文：Justine
图：自Instagram
继上回盘点了5位父母心中的不老女神后，当然也要知道容颜不老的女星们都是怎么由内至外的保养。我们都了解，保养不外乎是使用天然品质好的护肤品，规律运动及拥有良好生活作息等，但今日盘点的女神们都有自己独特的一套“独家秘笈”！你还坐在那儿干嘛？赶紧拿起笔记偷师啊！
1. 张庭
年届48岁的酒窝美女张庭已是两个孩子的妈，但肌肤仍然膨润有光泽。她本身是位维他命C护肤品爱用者，众所周知，维他命C不仅有效美白，去皱效果更是顶呱呱！她每天起床必喝4大杯果汁，奇异果加草莓，或融合5种蔬果，都尽量选富含维他命C的蔬果。每周喝一次鸡汤，或像炖猪蹄、凤爪等补充胶质的汤，让肌肤时刻补充胶原蛋白。
2. 米雪
米雪爱吃粗粮如玉米、番薯等，她包里常备有粗粮面包，作为工作忙碌时的代餐。还有一点，则是她不喝咖啡，对饮食非常注重。此外，她认为女人应该多做按摩，经络疏通，血液循环也会变好，自然身心舒畅。当然，也要使用最好的保养品，早在去年她更曾来马推出自创护肤品牌“雪之莹”呢！
3. 曾华倩
曾华倩的不老秘诀则较为“重本”，每两周她都会进行一次牛奶Spa。她透露牛奶Spa滋润肌肤，使血液循环，有助抗衰老及排掉身体里的毒素。她也喜欢在牛奶浴里添点香薰，帮助舒缓疲劳。做完Spa，排毒后，自然无毒一身轻，人自然也看起来年轻漂亮啦！
4. 黎姿
美艳的黎姿从不上美容院，她坚持做好自己由內至外的保养。每日一粒苹果之外，也另外补充维生素C、红酒素和鲨鱼丸。她每天都让自己浸浴磨砂，悠闲地在水里享受宠爱自己的时光。睡前，她会使用润肤乳推拿身体。她的这般坚持，可不是每个女孩可以做到，小编这个大懒人可就不行了！
5. 刘嘉玲
大家都知道猪肝清血排毒，刘嘉玲则特别推荐这门独家秘方——番茄猪肝汤，身体毒素排尽，气色自然红润精神。她也时常以靓汤作为美容餐，吃得饱又养眼，的确是一个很好的选择。难怪不老女神和不老男神老公梁朝伟站在一起，50几岁依然如此抢眼。
