IG健身房，一起当个fit fit的小仙女

Blog Writter: 陈墨
Photographer : Photo courtesy of Instgrammer

瘦身是女人的终身事业，但如今就算瘦成“纸片人”也不能满足现代女性对于身材的追求，唯有结实的肌肉和线条才能引领时尚新潮流。

健身除了能使身体更健康，达到瘦身效果外，也渐渐进阶成了一种态度和时尚。网络上更是发掘出了一批颜值和身材具备的小姐姐们，把宅男宅女们都逼上了健身房，下面就来扒一扒IG上的健身女神们。

1.

Ivy Chao

在IG上拥有267K追踪者的Ivy，是TWIN成员-阿娇老公的前妻，因为长的很像林依晨，而被网友冠上华航林依晨的代号。虽然不久前前夫再婚了，但女方依然是积极过日子，每天到地界各地旅游、工作，最近更是迷恋上健身和铁人三项，常常在IG上分享健身效果，叫小仙女们还有什么借口不努力呢？

今天難得有機會跟著車隊一起練習，大家都是參加個人226三鐵，我只是113"接力"也傻傻的湊熱鬧，果然第一次公路試騎就騎了80公里讓我累慘了???傻妹不知道什麼情況早上8點只吃了兩個包子就上了，4小時後手臂跟臉直接變黑#我的身上有一件天然車衣?? 其實真正累的不是體力而是熱辣辣的太陽讓人難受，還有看不到盡頭的上坡考驗平常過太鬆散的人的耐力。（指自己） 中間一段跟不上大家，騎在孤獨公路上完全沒心情欣賞美麗的北海岸，而是人格分裂的咒罵自己為什麼要參加三鐵??到底什麼世界末日情況下需要騎車騎到nonstop??（生氣） 但又不時激勵自己一定可以騎完，騎到就可以吃無敵好吃的仙草龍布丁了? 總結就是我竟然靠著意志力騎完了80km，好想就此封車但月底的Challenge Taiwan才是重點啊!至少心裡安心了一點? #謝謝隊友耐心等待與加油打氣?? #7號公園#KUOTA *按完摩昏睡在床上*

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終於有時間運動了，今天還是一樣拼命，但一下就沒力，連教練都說我太久沒運動了齁??? 沒運動卻瘦了，工作真的好耗體力哈哈哈，可能是運動的時候吃好睡好，至少身體是健康的??? 昨天跟30年沒運動的朋友催眠運動好處，《運動最棒的是讓你知道天下沒有白吃的午餐，所有事必須付出才能得到。》然後他翻了禮貌白眼跟我說：好哦！我考慮一下哈哈哈 好像昨天我對姪子姪女說人生大道理一樣，他們用骨牌排了一個Y，我說：《這就像人生中分岔的道路，不管你們選哪一條走，姑姑都支持你們！》（兩個屁孩愣住，低頭轉身推倒骨牌哈哈哈哈哈） 欸，孩子，人生真的不簡單耶???

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2.

Sasha Digiulian

同样是健身美女，现年26岁的Sasha Digiulian却对攀岩情有独钟，18年以来不停挑战自己的极限，登上一座又一座的高峰，还成为了美国第一位攀上9a等级（或路线难度5.14）的女性。除了健美的身材，过人的胆识，小编更喜欢她那种在镜头下自信的笑容，以及把兴趣做到极致的毅力。

My original plan in going to SW Utah was to send a route at Cathedral called “Golden,” which I’ve repetitiously fallen off the last moves of. Granted, the final crux is in the last stretch of the head wall, but I thought that I could polish it off quickly. While in SW Utah I was a little stir-crazy to experience all that exists around the region and I found my focus wasn’t just directed to a single route. The trip organically transpired into a sampling of classics in different areas. I experienced some quick sends of aesthetic lines like “Pucker” and “Pussy Cat” onsight at the ‘Wailing Wall,’ linked up with @jorge.visser @randyleavitt at Hurricave (pictured here), and continued on to #Moab with @escalaura1 @kevinrcapps . @tjtriage and I have a video in the works in collaboration with #GoPro from a new series we will be launching Friday; can’t wait to share some more about this trip!!! ?

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3.

Jenn Chia

Jenn一开始被大家熟知，主要是她有个帅气的外籍男友以及她的实力唱功。但除了在歌曲方面造诣极高，jenn还是运动达人，在IG上不难看到她分享的养眼健身照片。最近她也晋身成为拳击教练了，真是多彩多艺的美女啊！

4.

Anllela Sagra

来自哥伦比亚的健身美女Anella Sagra长相甜美，而且身材火辣，为誉为是全球第一健身性感女神，更是毫不吝啬地在IG上大放送自己的火辣照片（让小编好难截图啊~）。从照片里可以看出她对自己的身材，尤其臀部和胸部非常满意，隔着屏幕都能让人喷鼻血。可惜，女神已经死会咯！

CAMO Tights & Bra by ? @bodyengineersofficial @bodyengineerswomen

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5.

Saria Chen

来自台湾的名模Saria陈美菱定居在纽约6年，一口流利的中英文，小麦色肌肤和好身材让女生们都羡慕不已。Saria日常里除了上健身房，只要一有空闲时间，就会善用家里的各种道具锻炼身体，所以说女神真的不好当啊~

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