撰文 ：陈墨
编辑 ：JiXin
| 没有谁天生丑陋，回想你见过的婴儿或小孩，是不是很羡慕他们能够拥有白皙柔嫩的肌肤？几乎每个人出生时都是一样拥有吹弹可破的皮肤，然而在长大的过程中，我们的一些生活习惯却在不知不觉中使到皮肤出现了许多问题，其中最烦人的就是长痘痘。
很多时候，不仅仅是熬夜或者不注重饮食就会导致脸上长满很多闭口或痘痘，以下的几中原因也很可能是祸害你美貌的凶手之一！ |
| 化妆工具从来不清洗 |
几乎每个女孩都有自己的化妆品，但无论你化妆的频率高或低，都建议你要定期清洗化妆工具，特别是粉扑、海绵蛋或粉底刷这些直接用在赤裸脸上的工具。每一次化妆，刷子或海绵上都很容易留下我们的汗水和粉末，加上空气中无可避免的灰尘，长期以往就会使用具上滋生了很多的细菌，很容易就造成痘痘的滋长抑或过敏，所以提醒大家千万记得要时期保持化妆工具的清洁。
| 毛巾/枕套长期不洗 |
很多小姑娘们都忽略了床上卫生，特别是枕头套。相信很多小伙伴们都知道螨虫这种生物，其实螨虫最长出现的地方就是在床上，所以每当我们睡着后，脸颊贴近枕头时，这些螨虫和细菌都会跑到脸上，导致皮肤发炎和过敏的现象。此外，长期没有清洗的毛巾上堆积的油脂、皮屑、汗液、灰尘等污垢也会鼓励细菌的繁衍，导致长痘痘。建议大家除了要长期清洗面巾和枕头套外，也要注意他们的使用期限，千万别等到发黄了才更换，否则美丽的小脸蛋就不保咯！
| 护肤前不洗手 |
护肤前不洗手简直是大罪！平日里我们的手接触了那么多的脏东西，如果不洗手就直接用手涂抹保养品，后果自然是可想而知。很多人更长犯的错误就是洗脸后玩手机，然后才边玩手机边护肤，实话告诉你，你的手机分分钟比马桶更脏，看你还敢不敢在护肤时刷手机！另外特别提醒大家，别有事没事就用手摸你的脸，否则你将后悔莫及。
| 饮食习惯出问题 |
很多人会建议长期抗痘的妹子们要忌口，尤其是饮食要少盐少油少糖少辣椒制成品。作为辣椒爱好者加上重口味的吃货，这些简直就是要命。不过，其实辣椒并不会导致长痘，而是掺在辣椒里的高油脂和高盐才会让你长痘的真凶。此外，也要了解自己对什么食物敏感，才能够避免长痘痘哦！
作为过来人，小编知道抗痘不容易，在此希望大家都能找到正确和适合的治疗方式，并且衷心地祝福大家都能拥有Q弹的肌肤，永远不复痘!
