Contributor: Jack
现代舞在30年代崛起，为了脱离当时风靡欧美的芭蕾舞形式，现代舞脱去舞鞋，连接土地而从地板上找到新动力。各大师以现代舞创始者伊莎朵拉·邓肯的投入自然为发想，各自自立门户，透过不同风格舞蹈，以现代舞的姿态站上舞台。1970年代另一波浪潮意图推翻引领风骚的现代舞领域，后现代舞蹈登场。
所谓后现代舞蹈，即是一种新的形式，对现代舞进行监视和重新肢解。70年代有一群新新编创者创立了联盟命名Grand Union，其中有名的编舞家有Vyonne Rainer等。这个组织主张“不”宣言概念，以不炫耀技巧，不主张讨好观众，不多余修饰等宣言建立舞蹈新面貌。
其中最有价值的舞蹈身体体系，就是即兴舞蹈。从芭蕾舞蹈现代舞的体系下，舞蹈被视为高等艺术，舞者需进行常年的技巧训练下，才能以某种的舞蹈形式上台，后现代舞的风潮展露，摒弃传统训练体系，引领了一波素人舞者抢滩。
以即兴舞蹈的形式出发的舞蹈身体，极具有机的舞蹈面貌，所为有机，即是在舞蹈动作当中表现的是流动中的流畅感，亦表现出人体活生生的生命体现；即兴舞蹈也常常在自由的舞动当中，找到新的身体经验，因为打破原有的舞蹈框架，制式拘束，创造新身体的元素可能。最重要的是，这种后现代舞蹈形式表现的是当下的感染力，符合舞蹈稍纵即逝又无法被其他表演形态所取代的舞蹈艺术。
在今天，即兴舞蹈的存在提供了两种不同的资源。一种是作为编创的舞蹈身体探索工具，借由即兴舞蹈找到创意身体素材，在加入编舞手法完成舞作；现场的即兴舞蹈表演，也是一种考验舞者经验和诠释舞者和编创于一身的表演形式，当下的判断结合舞蹈生命累积，它和编制好重复性舞动的身体有着相当大的差别，即兴舞蹈提供的是当下选择而产生的魅力。
笔者一直觉得生活里就是一种即兴，当下存在着的人体必然展露一种身体的历练和故事，每个感知带给的反应，每个情感给予的体会，将在外人中察觉到而那是有所动容的。今天如果你又再次放下手上的手机，抬头望去可见路上行人的来往，每个故事的交错，每个移动的细节，必有感动你的缝隙。
